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微波清炖金瓜山药

分类：汤汤水水 | 标签： 微波   山药   金瓜   麻山   清洗  
2015-04-01 23:56 阅读(?)评论(0)



主料：金瓜、麻山药、

配料：冰糖（也可不放，因为本身金瓜就很甜的了，如果不放冰糖，糖尿病人也可以吃的）

制作：

一.山药清洗后，放到微波容器里，加一点点的水盖上盖子，微波高火2分钟，取出稍晾一下，或过下冷水，再用削皮器削掉皮、切片。


二.金瓜清洗去皮、去籽，切成条，放到微波容器里，微波高火5分钟，



加适量的开水，把山药片也放进容器里，微波高火2分钟，即可以了。


如没有麻山药，也可以不放，喜欢吃甜食的，还可以晾温了加点蜂蜜，或加点桂花蜜都可以。
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